[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"training-\u002Fformation-dentaire-continue\u002Fnathalie-lacombe\u002Fbien-dormir-bien-vivre-transformer-la-reussite-en-optimisant-le-sommeil-fr":3},{"types":4,"state":10,"texts":11,"seo":17,"image":32,"organization":33,"categories":36,"price":41,"currency":43,"eventDates":44,"totalTheoreticalHours":45,"totalPracticalHours":45,"language":46,"level":47,"seats":21,"isRecognized":48,"timezone":49,"limitInscriptionDate":21},[5,6,7,8,9],"ON_SITE","CONFERENCE","WEBINAR","ONLINE","LUNCH_AND_LEARN","PUBLISHED",{"title":12,"resume":13,"content":14,"additionalInformation":15,"goals":16,"prerequisites":13,"inclusions":13},"Bien dormir, bien vivre : transformer la réussite en optimisant le sommeil","","\u003Cp>La qualité de notre sommeil exerce une influence significative sur notre énergie et notre productivité, faisant ainsi de la prévalence des troubles du sommeil une préoccupation majeure. Un tiers de la population adulte souffre d'insomnie, soulignant l’importance d'une amélioration de notre hygiène de sommeil pour la plupart d’entre nous. \u003C\u002Fp>\u003Cp>Dès le réveil, nos habitudes quotidiennes ont un impact sur la qualité et la quantité de notre sommeil. Nathalie partagera les outils et astuces pratiques qui vous permettront de commencer chaque journée avec une énergie renouvelée et une productivité accrue !\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C\u002Fp>","\u003Cp>Communiquer avec nathalie@nathalielacombe.com pour planifier. \u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C\u002Fp>","\u003Cp>Améliorer la santé et lebien-être\u003C\u002Fp>",{"resume":18,"content":19,"goals":20,"prerequisites":21,"conversionSummary":22,"metaTitle":23,"metaDescription":24,"faq":25},"Formation animée par Nathalie Lacombe sur l'influence du sommeil sur l'énergie et la productivité, incluant des outils pratiques pour une meilleure hygiène de sommeil.","La qualité de notre sommeil exerce une influence significative sur notre énergie et notre productivité, faisant ainsi de la prévalence des troubles du sommeil une préoccupation majeure.\n\nUn tiers de la population adulte souffre d'insomnie, soulignant l’importance d'une amélioration de notre hygiène de sommeil pour la plupart d’entre nous.\n\nDès le réveil, nos habitudes quotidiennes ont un impact sur la qualité et la quantité de notre sommeil. Nathalie partagera les outils et astuces pratiques qui vous permettront de commencer chaque journée avec une énergie renouvelée et une productivité accrue !","Améliorer la santé et le bien-être",null,"Cette formation permet d'améliorer l'hygiène de sommeil pour débuter chaque journée avec une énergie renouvelée. Les participants découvrent des astuces concrètes qui agissent dès le réveil sur la qualité du repos.","Bien dormir pour transformer votre réussite","Un tiers des adultes souffrent d'insomnie. Découvrez comment améliorer votre hygiène de sommeil dès le réveil pour plus d'énergie et de productivité avec Nathalie Lacombe.",[26,29],{"question":27,"answer":28},"Quelle est la prévalence des troubles du sommeil chez les adultes ?","Un tiers de la population adulte souffre d'insomnie.",{"question":30,"answer":31},"Comment les habitudes quotidiennes influencent-elles le sommeil ?","Dès le réveil, nos habitudes quotidiennes ont un impact sur la qualité et la quantité de notre sommeil.","https:\u002F\u002Fdentoflowprod.blob.core.windows.net\u002Fpublic\u002Ftrainings\u002F664f3ec2783f7c94715be76c\u002F1716469442801_8d54dcfa-f302-4d94-9f97-5f2c7c806277.png",{"name":34,"logo":35},"Nathalie Lacombe","https:\u002F\u002Fdentoflowprod.blob.core.windows.net\u002Fpublic\u002Forgs\u002F6647437f10ee2c478cadb222\u002F1715946367404_aaa39279-480e-4092-8f79-dbb9ea082783.png",[37,39],{"title":38},"L'Être humain",{"title":40},"Santé mentale",{"price":42,"regularPrice":42,"currency":43},1300,"CAD",[],0,"fr","ALL",false,"America\u002FToronto"]